Sigara Tasarruf?: Sigara ci?ermek, damar sa?l???n? menfi etkileyebilir ve bacaklarda balk?ya yeryüzü haz?rlayabilir. Tendonlar, kaslar? kemiklere ba?layan esnek kordonlard?r. Tendinit ise bu esnek kordonlar?n iltihaplanmas?d?r ve bacak tendonlar?nda iltihaplanma meydana vard???nda bacak

Ön çapraz ba? yaralanmalar? en p?trak; ayak topu, ????basketbol ve kayak gibi ani temiz?lar, yön de?i?iklikleri ve z?plama deruneren sporlar esnas?nda ortaya ç?kar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde veya dizin eklem hatt? süresince a?r? hissedilebilirsiniz. Kinesiyol